A Grávida

O Nascimento!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Nasceu!!! Brevemente terá um blog próprio. Aguardem!

posted by Walkiria @ 11:19 AM 4 comments

36 Semanas

O comprimento do bebê está em torno de 34cm, com peso de 2750g. O útero é cada vez mais apertado para o seu bebê. Isso faz com que os bracinhos e as perninhas dele fiquem dobrados contra o corpo e os movimentos fiquem cada vez mais restritos. Ao se mexer, espreguiçar ou trocar de posição, o bebê, conseqüentemente, desalinhará sua barriga. Nessas situações, será possível identificar o bracinho ou então a perninha (isso é muito engraçado, pois sentimos mesmo o pézinho ou as costas do Filipe e as vezes a minha barriga fica toda torta).Por volta da 36ª semana, o bebezinho começa a diferenciar que ao dia a movimentação da mamãe é mais intensa (e como) que à noite. Para garantir a saúde materno-infantil, as consultas médicas a partir de agora se tornam semanais (as minhas epenas serão semanais a partir do dia 03/04). É comum a realização de um exame chamado cardiotocografia anteparto ou monitoragem fetal, feito semanalmente, cujo objetivo é avaliar o bem estar fetal (será feito nas consultas termo). A ansiedade e alteração de humor nessa fase são muito grandes (são gigantescas...). A expectativa quanto ao parto e se o bebê vai nascer bem são as maiores dúvidas (é um misto de ansiedade e medo, muito medo).O útero está bem abaixo das suas costelas.
Deve começar a desacelar seu ritmo de vida, pois é uma fase em que se sentirá mais pesada e mais cansada (pois é, nesta fase já não andamos, nos arrastamos; já não temos posição para dormir, já não conseguimos ficar sentadas, nem em pé, e o cansaço é imenso, seguido de muito sono e uma sensação de perna pesada). Mas tudo é lindo e maravilhoso e mesmo com todo o desconforto nos sentimos o ser mais feliz do mundo!

posted by Walkiria @ 2:52 PM 0 comments

35 Semanas

O comprimento do feto chega a 33cm e seu peso a 2550g.A partir dessa época, os pulmões produzem uma substância chamada surfactante, que faz com que eles sequem e deixem de ser imaturos. O bebê nessa semana já pode “descer”, deixando a barriga mais baixa (a minha ainda está bastante alta...). Devido ao ganho de peso, ele já é um bebê “gordinho”. Como o bebê “desceu”, ele não pressiona tanto os seus órgãos e você respira melhor, mas pode sentir dores na parte inferior da coluna (sinto falta de ar e dor na coluna na mesma). Seu útero está 15cm acima do seu umbigo.
Seu bebê escuta desde cedo e reconhece a voz da mãe mesmo dentro da barriga. Converse muito com seu bebê, diga o quanto ele é querido e amado por você e pelo papai. O bebê sente todo esse carinho e fica mais tranqüilo (não consigo falar muito com o Filipe, mas faço-lhe imensas festinhas sempre que ele se mexe).
Se durante a gestação a mamãe ou papai cantar sempre uma música para o seu bebê, pode se preparar que vocês terão surpresas após o nascimento do nenezinho. Sabe por quê? Simples, porque o bebê se acalmará ao escutar a canção que o embalou durante boa parte da gravidez, assim como ficará mais tranqüilo ao ouvir a voz da mamãe (comprei para ele o CD Mozart para Bebés; é súper tranquilo e relaxante).
Você não aguenta mais esperar para ver a carinha do seu bebê? Enquanto a hora de chegar ao mundo não vem, ele vai treinando, de dentro do útero, a percepção do meio ambiente e é capaz de responder a estímulos externos, como se virar na direção de uma fonte de luz, por exemplo. No fim desta semana, a gestante já está entrando no nono mês de gravidez (falta pouco!).

posted by Walkiria @ 5:33 PM 9 comments

O meu aniversário

Apesar de ter caído numa segunda-feira, o dia acabou por correr melhor do que eu esperava.
No trabalho, depois de 04 dias de baixa, não foi fácil não. Além disso eu ainda não estava a me sentir nada bem, com tosse e um pouco de moleza, mas consegui colocar o essencial em dia e fazer uma vendinha.
Logo no pequeno-almoço, as meninas me cantaram os parabéns! A Sandra trouxe um pedaço de bolo! Fiquei súper contente, pois não gostei nada do que fizeram aos aniversariantes de Março este ano. Como éramos muitos, decidiram festejar apenas no dia 31 (uma festa comunitária) e eu achei uma puta sacanagem isso. Mas pronto, tive os meus parabéns, que apesar de improvisado foi muito bom, pois sei que foi de coração (é o que importa). Deram-me prendinha e tudo! Ganhei um conjunto do O Boticário!
A noite não tínhamos nada combinado. Estava um tempo horrível e pensei que íamos directo para casa, porém o Tó me convidou para jantarmos. Fomos ao Sabor de Cuba (já há tempos que tinha vontade de ir lá). Foi muito gostoso! Como era segunda-feira e o tempo estava como estava o restaurante estava vazio (só eu e o Tó). As tantas chegou o músico, que para a nossa surpresa era o Bea (um colega nosso). Foi fixe pois ele cantou só para nós e pudemos escolher o repertório (bastante personalizado!). De lá passamos na minha mãe (eu não estava a contar com isso). Lá estavam a Cris, o Rick e o Gui (que já estava a nanar). Cantamos os parabéns e curtimos um bocadinho. Foi uma surpresa muito agradável.
Falei ou recebi mensagem de quase todo mundo: irmãos, sobrinhas, amigas! Foi muito, muito bom o meu primeiro aniversário como "quase" mãe!

posted by Walkiria @ 2:35 PM 0 comments

34 Semanas

A medida do bebê nesta fase é de 32cm com peso em torno de 2300g. A pele do bebê está lisa devido ao ganho de peso. O sistema imunológico evolui. Na 34ª semana de gravidez, o bebê se prepara para o parto. Apesar dos ossos já estarem fortificados, os do crânio não estão conectados, que é para facilitar a sua passagem pelo canal vaginal na hora do parto. Nessa fase, a mamãe deve continuar sentido contrações indolores chamadas Braxton Hicks, conhecidas como falso trabalho de parto. Só preste atenção se for mais que quatro contrações por hora durante o descanso, pois podem ser sinal de parto prematuro (acho engraçado quando dizem estas coisas sobre as contrações...é como se a gente soubesse o que é uma...eu, pelo menos, não consigo ter esta percepção, nem sei se já senti alguma...).
O trabalho de parto é uma ideia que a perturba bastante (sem dúvida), chegando mesmo a futura mãe a ter um certo receio (impossível não sentí-lo...). O volume da sua barriga está cada vez maior, e a cabeça do bebé já deve ter descido para a pelve. Sente-se pesada e farta de estar grávida (nem por isso), mas aguarde mais um tempo. Já está quase (ai, ai, ai). Como o bebé vai crescendo muito, isto causa-lhe alguma dificuladde de respiração (muita, ainda mais estando gripada), tendo também uma maior vontade de urinar. Pode mesmo acontecer deixar passar umas pinguinhas de urina, quando corre, espirra, tosse ou ri (principalmente quando eu tusso...pareço uma velhinha com incontinência urinária...). As insónias poderão invadir a sua noite (realmente tenho dormido muito mal, tenho imensa azia e tenho tido que dormir sentada...), e o seu umbigo ficará saliente. Não se assuste se sentir um mal estar. É que as articulações pélvicas estão, apenas, a alargar para o parto. Repouse muito (parece fácil), com os pés virados para cima durante uma ou duas horas. Descanse bastante nesta altura (quem me dera...).

posted by Walkiria @ 2:18 PM 7 comments

A Gripe

Pois é, aqui em Portugal está o maior surto de gripe...ainda não sei como, mas o Gui foi o primeiro lá em casa a contrair a "mardita" (é a primeira vez que ele fica doente). Depois passou para o Tó (que ficou ruím, mas não muito - a sorte dele é que já estava a tomar paracetamol para uma dor muscular) e em seguida, eu e a minha mãe fomos pegas. Eu fui quem ficou pior, mesmo porque não pude tomar practicamente nenhum medicamento...na segunda ainda fui no curso e fui trabalhar (a ideia era só trabalhar meio período e ir embora, mas acabei por ficar o dia todo a resolver umas pendências importantes) - estava péssima. Na terça acordei toda moída, fiquei em casa e na hora do almoço o Tó me levou à médica. A Dr.ª Margarida disse que o melhor que podia fazer por mim era me dar baixa, para o meu organismo tentar se recuperar, pois não podia receitar-me nenhum remédio. Falou que a dor que sintia na barriga quando tossia era normal, que eu não precisava me preocupar com o João Filipe.
Conclusão: passei 04 dias em casa, a dormir practicamente todo o tempo, não aguentava ficar em pé (dava uma fraqueza e uma sensação de desmaio...). Só saía da cama para comer e tomar banho. O pior de tudo foi a tosse, pois doía-me imenso a barriga e eu ficava extremamente neurótica com receio de estar a fazer mal ao Filipe. Bem, mas como tudo tem o seu lado bom, pelo menos consegui descansar um pouco e curti bastante o barrigão (ficava sempre a sentir o bebé a mexer e a fazer-lhe miminhos...).

posted by Walkiria @ 2:03 PM 0 comments

A Aula (13/03)

Hoje a aula foi sobre os sinais de trabalho de parto. Falamos sobre as hormonas do parto: as prostaglandinas (responsáveis pela dilatação do colo do útero) e as ocitocinas (que potencializam as contrações uterinas tornando-as fortes e coordenadas). Falamos sobre o rolhão mucoso, que pode ser expelido semanas antes do nascimento e que se caracteriza por uma "ranhoca" com sangue (que pode ser vermelho ou castanho) e sobre as contrações, que podem durar vários dias.
Segundo a enfermeira, só devemos ir para o hospital quando as contrações estiverem com uma frequência de 05 em 05 minutos, isso se forem apenas contrações. Se estas forem acompanhadas do rompimento da bolsa, então temos cerca de 30 minutos para chegar ao hospital, independente da frequência das contrações, uma vez que o rompimento das águas acelera o trabalho de parto. Se, entretanto, tivermos apenas o rompimento da bolsa, sem termos contrações, podemos tomar um banho tranquilo e ir para o hospital sem pressa (neste caso, provavelmente, o parto será induzido). Para aliviar as contrações, ela recomendou uma boa massagem do marido, respiração e banhos de imersão.
No hospital, depois de alcançarmos 04 cm de dilatação, e se tudo correr bem, poderemos optar pela anestesia epidural para aliviar as dores. A enfermeira falou sobre as vantagens e desvantagens da anestesia (penso que as vantagens são maiores!).
Contou-nos que imediatamente após o parto (ainda com o cordão umbilical) o bebé é colocado sobre nós para podermos ter um primeiro contacto e que o cordão poderá ser cortado pelo papá ou pela mamã (acho melhor ser o Tó a fazer isso...). Depois irão limpá-lo, tratá-lo e aquecê-lo enquanto outra equipa cuida de mim (expulsão da placenta, sutura, etc). Ainda durante a primeira hora de nascimento, o bebé é colocado no colo da mãe para amamentação (ainda no bloco de partos). Devem ser momentos fantásticos! Não páro de imaginar como será ver a carinha dele pela primeira vez...poder tocá-lo, tê-lo nos braços, amamentá-lo...só peço a Deus para que tudo corra bem durante o parto e que o João Filipe nasça extremamente saudável e perfeitinho...

posted by Walkiria @ 2:06 PM 0 comments

33 Semanas

O bebê está com 30cm de comprimento e 2000g de peso (um rapagão!). Acontecem preparações para o bebê viver fora do útero, como o armazenamento de ferro em seu fígado. Paralelamente, ele continua com movimentos respiratórios como inspirar o líquido amniótico. O lanugo desaparece. Como o bebê está pressionando seus órgãos, o melhor a fazer é ir mais vezes no banheiro (a necessidade de fazer xixi é tremenda, vou quase de hora em hora...) e comer mais vezes ao dia em pequenas quantidades (isso já é mais difícil de fazer...). Se sentir dores fortes, contate imediatamente seu médico. Precaução: caso aconteça um parto antes do esperado é bom estar prevenida. Deixe a mala do bebê e a sua organizada e pronta para levar à maternidade (ainda faltam algumas coisas...tenho que finalizar esta parte o quanto antes para me sentir mais tranquila). Tenha sempre por perto o telefone de algumas pessoas com disponibilidade que possa pedir ajuda em caso de emergência. Aproveite e verifique se não falta mais nenhuma peça ou utensílio para completar o enxoval ou quarto do bebê (sempre falta alguma coisa...). Organize o quarto do bebê (está quase...). Deixe com alguém os telefones de pessoas que você queira que sejam avisadas do nascimento do seu filho (tenho que fazer uma listinha para o Tó).
O tempo começa a apertar, sempre achamos que temos tempo, mas de uma hora para outra o Filipe pode querer nascer e vai ser um baita de um stress, pois ainda tenho muita coisa para organizar...que nervos...não consigo dar conta...ando tão atrapalhada...

posted by Walkiria @ 2:48 PM 0 comments

Consulta 08/03

Hoje tivemos consulta com a Dr.ª Margarida. Comentei com ela o que aconteceu na terça-feira passada. Ela esteve a ver o histórico e disse o mesmo: "agora não podemos fazer nada. Não se preocupe".Esteve a medir as minhas tensões (12 por 8 - excelente!), me pesou (72 quilos - não engordei nada desde a última consulta!) e esteve a auscultar o coraçãozinho do Filipe (tudo bem!). Me passou umas análises e já marcou as próximas consultas: 29/03, 12/04 e 19/04 (se calhar já não vou a essa...). Agora estamos na reta final!

posted by Walkiria @ 2:37 PM 0 comments

A Aula (06/03)

Hoje tive a minha primeira aula de preparação para o parto. Acordamos mais cedo e lá fomos para o hospital. A aula estava marcada para as 08:30, mas atrasou consideravelmente. O Tó teve que ir embora pois, se não, ia se atrasar muito. Éramos umas dez grávidas, todas já bem barrigudas como eu; apenas duas entraram com os maridos. A aula começou com uma breve apresentação da Enf.ª Rosa a explicar quais serão os temas abordados: exercícios pré-parto, sinais de parto, respiração, procedimentos hospitalares, amamentação e primeiros cuidados.
Depois conversou com cada uma de nós para saber como estava a correr a gravidez e qual a previsão para o nascimento. Na sequência, nos orientou no sentido de sabermos o que levar para a maternidade. Foi bastante útil, pois apesar das listas disponíveis na net, cada hospital tem o seu próprio procedimento e, no caso do Pedro Hispano, não precisarei levar muita coisa.
Uma boa notícia foi saber que lá eles colocam uma pulseirinha electromagnética em todos os bebés e que têm um sistema de vigilância apertado na área de obstetrícia. Assim já fiquei mais tranquila em relação a isso também. Penso que o curso será muito fixe!

posted by Walkiria @ 2:20 PM 0 comments

32 Semanas

O comprimento do feto é de aproximadamente 29cm e seu peso é de 1800g. O bebê já está bem parecido com que será quando nascer. O corpo está todo proporcional. As conexões do cérebro sempre mais complexas. A audição mais aguçada. Movimenta-se cada vez menos por causa do espaço que tem dentro do útero, mas você sente os movimentos bem fortes.
O ganho de peso acelerado do bebê reflete diretamente no peso da mamãe. Agora seu útero está a 12cm acima do umbigo. As contrações uterinas fisiológicas, que preparam o útero para o trabalho de parto, podem ser percebidas. Um novo exame ultrassonográfico pode ser solicitado nesta fase para avaliação do crescimento fetal, determinação do peso fetal estimado, avaliação da quantidade de líquido amniótico, inserção da placenta, circulação sanguínea, útero-placentária e feto-placentária, e posição fetal.
Eu, da minha parte, me sinto cada vez mais ansiosa, pesada, cansada e sonolenta. Fico a pensar no grande dia, a torcer para que tudo corra bem, para que eu e o Filipe façamos o nosso melhor, para que ele nasça perfeitinho e cheio de saúde, para que eu tenha leite e consiga amamentá-lo...
Fico a pensar como será a rotina lá de casa, como será cuidar dele, se eu serei uma boa mãe, se eu conseguirei manter a calma nos momentos difíceis, etc, etc, etc...
Ontem tive uma boa notícia que me deixou, inclusive, mais calma. Fui chamada para o curso de preparação para o parto. Vou começar na 2ª feira (não vejo a hora!). Acho que vou me sentir muito mais segura e preparada.
Ontem comecei a lavar as roupinhas do Filipe. Iniciei com as roupinhas interiores, depois vou lavar os babygrows e as roupas de cama e banho.
Na semana que vem vou tratar de comprar as coisas que faltam para mim e assim começar a colocar tudo na mala, afinal faltam, no máximo, 07 semanas!

posted by Walkiria @ 2:31 PM 0 comments

O Susto (28/02)

Terça-feira de Carnaval! Amanheceu um dia lindo, óptimo para passear. Liguei para a Cris e passamos por lá eram umas 15hs. Enquanto ela trocava o Gui eu fui à casa de banho. Quem já passou por uma gravidez sabe a dificuldade que é conseguir evacuar, pois as hormonas da gravidez inibem os movimentos peristálticos (ainda mais quando já se tem o intestino preso por natureza...).
Bem, tive que fazer tanta força, tanta força que comecei a sangrar. Entrei em pânico e chamei a Cris, pois sentia que algo não estava bem...
Fomos para o Pedro Hispano. Lá o atendimento até que foi rápido, apesar de só ter pego cavalos (tanto o médico como a enfermeira eram um tanto quanto grossos e muito frios). Me colocaram a cinta para ouvir o João Filipe (fiquei uns 20 / 30 minutos com aquilo), depois fui examinada pelo médico. Conclusão: estava tudo bem com o João Filipe, o sangramento que eu tive não teve nada a ver com o bebé; entretanto, em relação a mim, tenho um novo cisto...que saco...o médico não me explicou nada, apenas disse que era um cisto e que eu não tinha que me preocupar, mesmo porque agora não se pode fazer nada. Fiquei um pouco assustada, com medo de que isso possa interferir no caso de um parto normal...mas graças a Deus não era nada com o meu filhote!
Nota: enquanto esperávamos pela consulta, ouvimos uns gritos terríveis vindos do bloco de partos...nada animador...

posted by Walkiria @ 2:30 PM 0 comments